Za tenisere važi da je najvažnije da poseduju mentalnu snagu, kao i da nervozu dovedu do minimuma. Upravo se smatra da Rafael Nadal predstavlja jednog of psihički najstabilnijih sportista, ali je Španac govorio i o drugoj strani.
Drugi teniser sveta, tokom gostovanja u emisiji „El Hormiguero“ na jednoj španskoj televiziji, priznao je da ne razmišlja previše o porazima.
-Mnogo se govori o mentalitetu, ali obično, ako pobediš, to je zbog ovoga (pomera ruku kao reket) – moraš da se izboriš sa malom žutom loptom pre nego što bilo koji mentalni aspekt dođe na red. Posle toga, tačno je da će kada je situacija komplikovana uspeh doći onima koji su spremni da se bore, da savladaju pritisak i da ne izgube svoju sposobnost pod takvim okolnostima-, rekao je Nadal.
Španac je otkrio da zna biti nervozan, ali i da je naučio da to ne pokaže.
-Svi su nervozni. Ili lažu. Pobeda ili poraz deo su našeg dnevnog života i treba ih prihvatiti kao takve – nisam previše uzbuđen kada mi ide dobro niti sam uništen kada ne ide kako treba. Uvek sam u sredini i siguran sam da je emotivna stabilnost veoma važna u našem sportu. Kada izgubim, naravno da sam negativan i tužan, ali da budem iskren, svaki dan živim sa osećajem da ću možda izgubiti – imam samopouzdanje, ali poraz je uvek opcija-, istakao je Rafa i dodao:
-Zato mi loš osećaj posle poraza ne traje dugo – kada završim sa konferencijom za medije i sa razgovorom sa svojim timom, fokusiran sam na budućnost i traženje rešenja. Nije ni nužno da se osećaš nesigurnijim posle poraza. Recimo, izgubio sam od Švarcmana u Rimu posle nekoliko meseci bez turnira i znao sam da će poraz doći u nekom trenutku, ali to mi nije unelo nesigurnost pred Rolan Garos. Ali ako gubiš svake nedelje – drugo kolo tu, četvrtfinale tamo – i ne igraš mnogo zato što gubiš, onda to može da dovede do osećanja nesigurnosti-, istakao je Rafael Nadal.
NAPOKON SPREMAN: Jedva čekam početak sezone
OBAVEZNO POGLEDAJTE: Uživo sa STADIONA sa @Beki | Crvena zvezda – Hoffenheim | Meridian Vlog
Nidza007
Za svakog sportistu je bitno da bude mentalno jak, jer ako nema te snage onda greske rade svoje..
Teemo
Mislim da svi imaju sebi pritisak pred mec, samo je pitanje koliko ko moze da ga podnese. Meni je iskreno zao kada vidim se neko na terenu kida od nervoze. Zasigurno je Nik Kirijos kraj nerviranja na terenu. Na Nadalj nikad nisma videk nikakvu grimasu. Covek jednostavno kao da je od celika.
Poppy
Ako je Nadal nervozan, mogu da zamislim kako je drugim teniserima.
Nena
Naš Nole je mentalno a i u svakom drugom smislu NAJJAČI! 🙂
falkao
ma ko nije nervoz kada naprimer dodje do polufinala ili finala,sve je u tome ko koliko to moze da sakrije,narano da lazu,upravu je Nadal,ali to neko skriva vise neko manje,kod Federera se to najmanje vidi,kao da nikada nije nervozan,ali takav je
DI MARIA
Ne postoji sportista koji nije nervozan samo neko to sakrije dobro neko ne i poenta je izboriti se sa tim u toku meča