„Nije lako, borimo se i ima mnogo povreda. Na kraju, UEFA i FIFA ne mare za to. Igra se previše utakmica i nema vremena za odmor”, bile su reči Tiba Kurtoe, koja je bila odraz zabrinutosti koju već godinama dele fudbaleri, treneri i medicinski timovi širom sveta.
Svetsko prvenstvo je počelo i krenula je lavina kritika s raznih adresa. Jirgen Klop je otvoreno govorio negativno o prvoj utakmici Mundijala, koja je završena pobedom Meksika nad Južnom Afriokom, a nije bio jedini.
Meridian sport ti donosi NOVI BONUS DOBRODOŠLICE – do 26.000 DINARA uz dva dana igre bez depozita!
Ipak, treba razumeti i drugu stranu medalje, da su igrači preopterećni i da je kalendar nemilosrdan. Tim povodom, Marka je napravila priču sa a Viktorom Himenesom Aransajem, fizioterapeutom specijalizovanim za vrhunske performanse, prevenciju povreda i povratak sportista na teren. Radio je sa najboljim sportistima sveta, tako da njegove reči donose težinu, a istovremeno su izazvale kontroverze.
„Mislim da Svetsko prvenstvo neće osvojiti najbolji tim niti onaj koji najviše trenira. Osvojiće ga onaj koji se najbolje oporavlja.“
Stav je jednostavan – mnogi igrači iza sebe imaju više od 50 utakmica u sezoni, igrali su na više frontova i odmor nisu imali kao raspoloživu kategoriju. Trening, koji se često spominje kao glavni faktor za bolje performanse, nije opcija.
Na kratkom takmičenju poput Svetskog prvenstva, niko neće drastično poboljšati svoju fizičku spremu. Zadatak medicinskih i kondicionih timova je drugačiji: održati nivo forme i sprečiti da umor utiče na performanse. Zato Viktor podseća da je san i dalje temelj na kojem se gradi sve ostalo.
„Kristijano Ronaldo je više puta isticao da je san deo njegovog treninga i da je briga o oporavku jednako važna kao pravilna ishrana ili fizički rad“, objašnjava za MARCU.
Kada se govori o umoru, najčešća slika je fudbaler koji više ne može da istrči još jedan sprint ili da održi visok fizički intenzitet. Međutim, najveće trošenje energije često se dešava daleko od mišića.
„Umor ne utiče samo na to da manje trčite. On utiče na to da lošije razmišljate.“
Tokom utakmice fudbaler donese stotine odluka: prati kretanje protivnika, procenjuje prostor, odlučuje kada da izvrši pritisak, kada da doda loptu ili kada da rizikuje. Svaka od tih radnji ima svoju kognitivnu cenu.
„Organ kojem je posle utakmice najpotrebniji oporavak nisu mišići – to je mozak.“
Bonus video:
ilija
Igraci su dovedeni do granice izdrzljivosti. Ako se nesto ne promeni u kalendaru, povrede i pad kvaliteta ce biti sve veci problem u narednim godinama
david
Klop i mnogi treneri imaju pravo kada kritikuju. Broj utakmica je otisao predaleko i pitanje je koliko ce ovakav tempo jos moci da se izdrzi bez vecih posledica
vojin
Ovo je tema o kojoj se prica vec godinama i Kurtoa je samo jos jednom potvrdio ono sto svi znaju raspored je brutalan i igraci placaju cenu