Zaboravi pilule, idi na utakmicu: Nova terapija za depresiju u Engleskoj

Mentalno zdravlje je sve značajnija tema društvenog diskursa, a Engleska je rešila da pokaže kako sport može da postane deo rešenja, a ne samo razonoda. Naime, u Glosterširu, jugozapadnoj oblasti Velike Bristanije, uskoro će zaživeti nesvakidašnja inicijativa: osobe koje pate od blagih do umerenih oblika depresije moći će da dobiju – fudbalske karte. Ne bilo kakve, već besplatne ulaznice za mečeve kluba Forest Grin Rovers, člana petog ranga engleskog fudbala.

Na prvi pogled neobično, ali ova praksa je deo šireg sistema, koncepta koji se poslednjih godina širi Britanijom. Ideja je jednostavna: lekari opšte prakse sve češće, uz tradicionalnu terapiju, preporučuju društveno angažovanje i aktivnosti koje podstiču povezivanje, kretanje i emocionalnu razmenu. Tu se, osim zajedničkog baštovanstva i plesnih radionica, sada uključuje i odlazak na fudbalsku utakmicu.

Meridian sport ti donosi BONUS DOBRODOŠLICE – do 6.500 DINARA uz dva dana igre bez depozita!

Kako prenosi britanski dnevnik The Times, doktor Majkl Ofer, koji radi kao lekar opšte prakse još od 1995. godine, veruje da ovakav pristup ima stvarnu vrednost.

“Fudbal neće biti rešenje za svakoga. Ali nama su potrebne različite opcije. To je društveno iskustvo koje vas tera da navijate, vičete, izražavate emocije. Bar na trenutak se udaljite od sopstvenog života i uronite u nešto potpuno drugačije. U gledanju utakmice ima nešto što zaista daje osećaj zajedništva“, objasnio je Ofer.

Doktor takođe naglašava koliko je socijalna izolacija postala ozbiljna pretnja mentalnom zdravlju savremenog čoveka.

“Živimo sve izolovanije. Pabovi više nisu puni kao nekada, proširene porodice postaju retkost. Društvene mreže samo pojačavaju osećaj usamljenosti. To je toksično stanje“.

Statistike potvrđuju njegovu zabrinutost. Čak 9.000.000 ljudi u Velikoj Britaniji koristi antidepresive, a taj broj neprestano raste. Međutim, jedno skoro sprovedeno istraživanje koje je obuhvatilo oko 2.000 pacijenata pokazalo je da su oni koji su bili uključeni u programe odlaska na utakmice, ples ili zanimaciju baštovanstvom, imali više od 40 odsto manje poseta lekarima, što ukazuje na pozitivne efekte takvog pristupa.

Ipak, stručnjaci ističu da postoji problem u evaluaciji ovakvih programa. Upravo zbog širokog spektra različitih aktivnosti koje se preporučuju, od hortikulture, preko zajedničkih šetnji, do sportskih dešavanja, teško je meriti konkretnu efikasnost svake od njih.

Pitanje koje ostaje otvoreno jeste koliko zapravo vrsta aktivnosti utiče na rezultat? Ili još preciznije, da li je svaka ekipa jednako dobra za mentalno zdravlje? Jer navijači Forest Grin Roversa, koliko god bili posvećeni, mogli bi sa razlogom da kažu da je njihov klub poslednjih godina retko bio izvor sreće. Posle dva uzastopna ispadanja iz višeg ranga, tim je ne tako davno eliminisan iz plej-ofa u duelu sa Sautend junajtedom.

Uprkos tome, u ovom klubu veruju u snagu zajednice i održivosti. Forest Grin Rovers se, između ostalog, ponosi titulom najekološkijeg fudbalskog kluba na svetu. Njegovi hot-dogovi su veganski, stadion koristi obnovljive izvore energije, a klub se vodi ideologijom povezivanja sporta, društvene odgovornosti i ekologije.

“Kod težih oblika depresije, lekovi su apsolutno neophodni. Ali tokom godina sam uvideo da za mnoge oni ne funkcionišu. Stavljali smo ih na antidepresive ili ih slali psihijatru, ali jedan od četiri, možda i više, se vraćao bez ikakvih poboljšanja. Tablete nisu bile dovoljne. Nismo imali šta drugo da ponudimo“, dodao je Ofer.

Danas, ti isti pacijenti imaju priliku da vreme provedu na tribinama, daleko od usamljenosti i svakodnevnih briga, bodreći tim, možda i uz veganski obrok u ruci, i sa nadom da će klub uskoro da izbori povratak u četvrtu ligu.

Ova inicijativa pokazuje da mentalno zdravlje ne zavisi isključivo od farmaceutske intervencije, već i od pripadnosti, identiteta i jednostavne radosti deljenja trenutaka sa drugima. I da ponekad, fudbal zaista može da bude više od igre. Čak i – lek.

Bonus video: