Međedović o prioritetima i promena u 2025: U gram znam šta jedem, Agire veliki stručnjak

Minula sezona nije bila onakva kakvu je zamišljao, završio ju je na 115. mestu ATP liste, a uoči nove 2025. Hamad Međedović napravio je niz promena sa namerom da poboljša igru i plasman.

Meridian Sport te časti – POTPUNO BESPLATNO! Registruj se i odmah preuzmi 6.000 FREEBET!

Promena trenera, ishrane, pristupa treningu, ali i rasporeda turnira na startu sezone govore da je talentovani srpski teniser maksimalno fokusiran i da bi 2025. mogla da bude njegova godina.

U intervjuu za “Sport klub” osvrnuo se na saradnju sa novim Horheom Agireom, dugofodišnjim trenerom Alehandra Davidoviča Fokine, i aspektima igre na kojima posebno radi.

“Sve ide kako treba. Četiri nedelje priprema, radimo baš mnogo. U početku samo kondicija, sada već više tenisku specifiku”, kaže Međedović na početku razgovora.

Za novu sezonu priprema se u Malagi i otkvira kako izgleda jedan njegov dan na terenu.

“Tokom nedelje mi bude prilično ispunjen dan. Prvi trening bude oko devet ujutru, a završim posle sedam uveče. Imam uglavnom dva teniska treninga, u početku i dva kondiciona, a sada samo jedan. Kondicioni od 9 do 11, zatim tenis od 11 do 13, nekad i do 14. Potom sledi dva-tri sata pauze, pa još jedan teniski trening od sat-sat i po, tada radim na detaljima, pa fizioterapeut za kraj dana”.

Sa Agireom najviše radi na stabilnosti tokom poena, aspektu koji mu pravi najviše problema u igri.

“Da budem stabilniji u poenima, da pravim što manje neiznuđenih grešaka. Ranije su mi se često dešavali periodi u kojima pravim neiznuđene greške, moram da smanjim broj glupih grešaka. U tu svrhu, akcenat je na pronalaženju ritma i brzine u kojima se osećam komforno, tj. u kojima mogu što duže da igram bez mnogo grešaka. Tenis je takav sport, pogotovo na višem nivou kada svi bolji igrači koriste pad, pa već kasniš u meču. Tražio sam idealnu brzinu lopte u poenu, da se osećam sigurnije. I do kondicije je i do koncentracije”.

Fizička sprema je najveći mogući prioritet Hamadu kako bi nastavio da napreduje na ATP listi. U tu svrhu promenio je i pristup ishrani.

“Dobio sam nutricionistu i u početku smo baš mnogo obraćali pažnju na to, a sada mi je nešto opušteniji raspored. Prve dve-tri nedelje bilo je striktno. Dobijao sam hranu na dnevnom nivou od njih, na osnovu analiza koje su mi urađene, u skladu s time je pravljen jelovnik. Bilo je raznovrsno, i tačno se u gram znalo šta unosim u sebe. Bio sam profesionalan, nisam odstupao mnogo i pratio sam sve”.

Horhe Agire, prekaljeni španski stručnjak preuzeo je brigu o njegovoj karijeri od Viktora Troickog.

“Već na turniru u Beogradu smo bili zajedno, tada sam još radio sa Viktorom (Troickim). I pre toga smo proveli zajedno desetak dana u Španiji, upoznali smo se tada. Prija mi, veliki je stručnjak sa mnogo iskustva, mislim da smo dobar par. Nije lako doći do rešenja da smanjim te greške koje sam spomenuo – mnogo razgovaramo, analiziramo moje mečeve iz prošlosti. Baš se trudimo i mislim da ću biti spreman za sezonu”, kaže 21-godišnjak i dodaje:

“Ostvarili smo odličan odnos i van terena. Čujemo se i na slobodne dane, nekada i izađemo i popričamo kada njemu nešto padne na pamet. Velika je razlika u godinama, ali mogu da kažem da imamo i prijateljski odnos. S obzirom na to da celu godinu provodimo zajedno, dobar lični odnos jedan je od ključeva da se ostvari uspeh”.

U dogovoru sa njim doneo je odluku da preskoči kvalifikacije za Australijan open kako bi igrao na čelindžerima u Portugalu.

“Još u Beogradu mi je trener to predložio. Trebalo mi je malo vremena da razmislim, ali on mi je lepo obrazložio zašto misli da je to bolje rešenje. Na kraju sam se i ja saglasio. Kvalifikacije su, kao što znate, jako zahtevne da bih – u najboljem slučaju – dobio 30 bodova ako se kvalifikujem. To mi ne znači mnogo u ovom trenutku, a u Portugalu imaju tri vezana turnira – ako tu dobro prođem, uzeću mnogo više bodova. Da to bude fin zalet za 2025. godinu”, zaključuje Međedović.

Bonus video: