Koliko je samo prepreka morala da preskoči Tina Krajišnik da bi postala i zvanično šampion… Ni sama ne bi znala na prvu loptu. Ali, baš zbog njih postala je jača, spremna na sve surove situacije u životu. Nedavno je završila košarkašku karijeru, a već je započela novu misiju… Kao diplomirani psiholog ima želju da probudi svest o mentalnom zdravlju sportista. Jedan korak napravila je danas organizovanjem panel diskusije koja je nosila ime “Prepreke na putu šampiona”.
Meridian sport te časti – registruj se i osvoji 5.000 dinara za sport i 500 besplatnih spinova!
U zanimljivom razgovoru učestvovali su Tina Krajišnik, Maja Škorić, Maja Miljković (bivše reprezentativke u košarci), profesor doktor Ivan Zarić (kondicioni trener) i Sanja Malagurski (nekadašnja reprezentativka u odbojci).
“Želja mi je da podelim svoja iskustva i zapažanja koliko je ta tema bitna. Baveći se profesionalnim sportom tolike godine shvatila sam da pored svega što utiče na naše rezultate i postignuća, isto tako utiče i psihologija – kao i u svemu drugom što radimo u životu“, poručila je Tina Krajišnik na samom početku.
Upravo je pored bivšeg kapitena reprezentacija Srbije bio poster na kome je stajao moto: Biti jak znači znati kada zatražiti podršku… Svi učesnici diskusije su ga samo potvrdili. Obrađene su razne teme, naizgled sportske, a suštinski vrlo životne. Mladi sportisti, ali i oni koji to nisu, mogli su mnogo da nauče iz ovog dvočasovnog razgovora.
“Osećaj koji te upravo poveo ka tome da se baviš sportom je ljubav. To treba što više da zadržiš. Kada kreneš u profesionalne vode nastavi da se igraš. Sve to što deluje mnogo ozbiljno probaj da shvatiš na malo drugačiji način, gledaj malo širu sliku. U nekom trenutku stvarno izgubimo zadovoljstvo, osećaj igre, prelazimo samo na posao i odrađivanje. To nam govori o tome da uđeš u neku rutinu koja te više ne ispunjava. Igrajte se i uživajte u procesu. Budite svesni svakog dana šta vam je doneo sport. Uvek se okružite ljudima koji će da hrane vaše snove, to je veoma važno. Ako osetite i najmanju nelagodnost, problem, to jest da vi mislite da je problem… Nemojte da čekate da zadovoljite nečiji kriterijum problema, nego ako vama jeste problem onda zatražite pomoć… Imati stručnu pomoć, imati psihoterapeuta, mentalnog trenera danas – mislim da je potreba i imperativ. Ne treba da prolazite kroz sve sami. Podrška okoline je veoma važna u tom procesu“, poručila je nekadašnja evropska šampiona Sanja Malagurski. “I mi smo tu uvek da podelimo iskustva i usmerimo vas. Ako ne za kolege sportiste, za koga onda drugog“.
Maja Miljković se složila sa tim da su bitni unutrašnji motivi kao što je ljubav prema sportu, zadoovljstvo…
“To vodi na druge staze. Motivi tipa slava, trofeji, medalje… To je kratkog daha. Sve može da dovede do razočarenja. Nisam osvojio trofej, nisam uzeo zlato – odmah pad… Ne… Ljubav je ta koja treba da vas vodi. Svako ima svoj put i prema mom mišljenju je veoma bitno da se ne upoređujete sa drugima. Sad imamo društvene mreže, vidimo lepe i sjajne trenutke. Sport nije samo to. Bez upoređivanja, samo uporno i samo napred. Bez odustajanja“.
Veoma poučno izlaganje imala je i Maja Škorić, koja je diskusiju završila porukom za mlade…
“U naslovu ove diskusije je reč šampion… Krenula bih od toga da šampioni nisu samo ljudi koji su okačili medalje oko vrata. Šampione možete naći oko sebe, u svojoj svakodnevici… Kad se suočavate sa velikim problemima, upravo ka tim ljudima treba da se okrenete. To su šampioni života. Ljudi koji prolaze kroz mnogo teških situacija. Pogledajte njih i onda ćete videti da možda vama i nije toliko teško. Jednog dana kada postanete šampion, neće se gledati samo kroz medalje koje ćete okačiti oko vrata… Vi ćete biti za sebe šampioni ukoliko budete iskreni kroz celu svoju karijeru, budete iskreni sa sobom da ste dali sve što ste imali. Bićete ponosni na sebe“.
Za kraj – profesor doktor Ivan Zarić je dao savet kako da sportista ostvari pun potencijal.
“Ja bih rekao da treba da birate ljude koji vam daju energiju, koji vam dižu samopouzdanje, ljude kojima možete reći sve što vam je na duši i da uvek tražite pomoć na tri strane, a da gledate da se makar na dve podudaraju. Rekao bih vam još… Smatram da danas svako može da postane ono što želi, ako imate tu mentalnu snagu, volju i ako imate ljubav prema tome – vi ćete se izboriti i to postići. Što se tiče stručne pomoći – ima je mnogo.. Danas se treneri ne dele na one koji znaju i ne znaju. Svi oni znaju, maltene. Skoro svi lekari danas sve znaju, svi inženjeri… Jedina razlika je ko je kakav čovek. Birajte ljude koji vama odgovaraju i one koje smatrate dobrim. Oni će vam pomoći…“, zaključio je Ivan Zarić.
Bonus video:
davidpantelic80
Tina Krajisnik je stvarno sjajna devojka i treba je saslušati